郑州封控的第13天,失眠焦虑一同袭来 建议行动:储备可维持1-2周的物资(如用户通过美团抢购的蔬菜、方便面);与社区保持沟通,确认解封条件及流程;做好长期封控心理准备,避免因期待落空产生情绪波动。关于...